Incarner vos valeurs et donner du sens à vos projets

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louis lavelle

Demain se prépare aujourd’hui. Les valeurs, l’identité, l’humain et le sens sont le coeur de toute organisation pérenne. Je vous accompagne, managers et entreprises, dans une démarche d’alignement entre l’être et le faire, de définir et d’incarner votre raison d’être et vos valeurs pour donner du sens à vos actions individuelles, collectives et organisationnelles.

Les séminaires et l’accompagnement sur mesure pour les entreprises sont basés sur ma méthode S’ANKHA née de plus de 15 ans d’expérience comme Sophrologue, formatrice et entrepreneuse. Celle-ci s’appuie sur un processus reliant le corps, l’esprit et les émotions facilitant réflexion et co-construction de manière souple. La dimension corporelle et l’expérience permettent d’intégrer, d’ancrer et d’incarner durablement la réflexion, les valeurs et les objectifs.

Associée à ma forte sensibilité pour les bienfaits de la Nature et ses enseignements, cette Méthode s’articule autour de l’intelligence collective, d’outils pédagogiques originaux, puissants et ludiques. Une partie du programme se déroule en pleine nature sur la base du séminaire Immersion Nature. Cette démarche dynamique et unique facilite la co-construction, l’intégration des informations et permet d’atteindre vos objectifs de manière individuelle et collective incluant toutes vos parties prenantes.

Vivre et incarner ses valeurs et son identité demandent de rassembler le corps, l’esprit et les émotions. De vivre l’expérience de la valeur au plus profond de soi et de l’ancrer. Sans cela, c’est un concept qui reste au niveau intellectuel et ne peut être perçu par l’entourage. La particularité de la Méthode S’ANKHA amène chacun à élaborer et à vivre les valeurs à titre individuel et collectif, à donner du sens à ses actions. Ankh dans l’écriture Egyptienne signifie la vie, vivre.

Pour l’entreprise, cela implique que les collaborateurs participent à la co-construction des valeurs et se reconnaissent et s’identifient à la raison d’être de l’entreprise. Ils lui seront fidèles et transmettront autour d’eux ses valeurs. Il y a un sentiment d’appartenance, d’authenticité et de fidélité qui naît de l’incarnation.

Le sens commun naît de l’adéquation de l’écoute intérieure et collective

Découvrez quatre composantes associées à la

Méthode S’Ankha

sophrologie

pédagogie ludique

immersion nature

méditation

sophrologie

pédagogie ludique

méditation

immersion nature

sophrologie

pédagogie ludique

immersion nature

méditation

Sophrologie

B

La Sophrologie Caycedienne vise à une meilleure connaissance de soi, de son schéma corporel, de ses valeurs et du monde qui nous entoure.

Cette méthode, créée par A. Caycedo en 1960, s’inspire de la neurologie, de la psychologie, des philosophies orientales, méditation zazen, tibétaine, du raja yoga et du courant philosophique occidental la phénoménologie existentielle.

Etymologiquement : Etude de la conscience en équilibre et des valeurs de l’existence.

La Sophrologie est «un chemin vers la conquête d’un véritable équilibre personnel et une expérience profonde de nos valeurs» pour contribuer à harmoniser le monde qui nous entoure.

les bienfaits

Relier le corps, l’esprit et les émotions pour vivre en conscience et incarné

Corporels : relâcher les tensions, prendre conscience de sa place

Mental : rend calme, créatif, lucide et concentré

Vivre en harmonie et en conscience avec le monde qui nous entoure

Retrouver sérénité, confiance et estime

Incarner ses valeurs

Renforcer ses capacités

Prendre du recul dans les situations quotidiennes

Faciliter la prise de décision

Pédagogie Ludique

B

La pédagogie Sophrologie Ludique est une pédagogie basée sur les mêmes principes que la Sophrologie Caycedienne. Elle a été crée par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, élèves du Prof. Caycedo en Colombie.

Elle donne une grande importance au phénomène de rencontre avec les autres et tire un grand avantage de la dynamique du groupe.

La Sophrologie est donc plus qu’une simple relaxation. Vivre dans le moment présent et synchroniser son corps et son esprit, est une des clés de l’équilibre.

Elle utilise l’expérience du corps à travers :

le mouvement

la verticalité

l’enracinement

la posture

la marche

la présence

le lâcher prise

Le LUDISME

la relation

l’expression

la conscience

la créativité

la compréhension

la clarté

l’éveil

le bonheur

la concentration

l’autonomie

la rencontre

le centre

le respect du cadre

la dynamique du groupe

La pédagogie Sophrologie Ludique est une pédagogie basée sur les mêmes principes que la Sophrologie Caycedienne. Elle a été crée par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, élèves du Prof. Caycedo en Colombie.

Elle donne une grande importance au phénomène de rencontre avec les autres et tire un grand avantage de la dynamique du groupe.

La Sophrologie est donc plus qu’une simple relaxation. Vivre dans le moment présent et synchroniser son corps et son esprit, est une des clés de l’équilibre.

le mouvement

la verticalité

l’enracinement

la posture

la marche

la présence

le lâcher prise

Le LUDISME

la relation

l’expression

la conscience

la créativité

la compréhension

la clarté

l’éveil

le bonheur

la concentration

l’autonomie

la rencontre

le centre

le respect du cadre

la dynamique du groupe

Immersion Nature

B

La nature nous offre un espace de ressourcement, d’inspiration, d’apaisement, de connexion avec le vivant autour de soi et en soi. Elle est le miroir de notre écosystème personnel et collectif. Elle est une souche d’enseignements précieux.

Le programme Immersion Nature vous offrira les bienfaits de la nature avec cette particularité de comprendre les enseignements et d’en trouver les applications. Ils sont sources d’inspiration tant personnel que stratégique pour une entreprise et ses équipes.

Elle nous enseigne

le respect

l’écoute

le bien-vivre ensemble

de s’enraciner pour s’élever

Méditation

B

Les séances de méditation apportent un recentrage, un moment de respiration, de retour à soi, d’ancrage, pour gérer son stress, revenir à l’instant présent.

Vous pourrez intégrer une pratique méditative au travers de différentes thématiques et techniques.